粉丝提问
总是听说一见钟情有多好，网络上也总看见很多一见钟情的恋爱故事。但是我身边的情侣大部分都先是同学或者朋友，感觉好像是日久生情。一见钟情我挺能理解的，就是那种心动的感觉嘛，但是日久生情，是什么原因呢？

解答
爱情大体可以分为两种：一见钟情和日久生情。一见钟情需要天时地利人和，对两个人的形象、感觉、第一印象等等各方面要求都很高，其实绝大多数爱情都是日久生情，而日久生情从心理学上看主要有以下三个原因。
第一个是曝光效应。我们对经常能接触到并且熟悉的事物会产生比较好的印象。比如在超市挑选商品，对于电视广告中或者朋友口中经常提起的品牌，我们会感觉比较亲切，就会倾向于购买这个品牌的商品。人和人之间也是一样的，对于经常出现在我们面前，并且有互动和交集的人，我们会觉得他更有人际吸引力，也就更容易对他产生好感。
第二个是自我表露效应。所谓自我表露，就是多跟对方讲一些背景、经历、心理等，让对方更加了解你，对方才有可能慢慢喜欢你，爱上你。自我表露具有双向性，你对对方袒露越多，对方也越愿意和你袒露心声。这样两个人自然而然就从相遇相知到相亲相爱。
第三点是身体的距离决定心理的距离。如果两个人多一些身体上的接触和互动，比如说一起参加一些体育运动、户外运动，等等，那你们心理上的亲密感也会增加。
如果你喜欢上一个人，就多去接近他，和他交流，去了解他，和他有一些亲密的肢体接触，他慢慢也会爱上你。